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2011年9月 1日 (木)

台風間近

本日もタニタ社員食堂レシピ。

ササミのピカタを作ってみました。

☆ササミのピカタ177キロカロリー

☆若布の味噌汁26キロカロリー

☆だいこんとツナの炒め物42キロカロリー

☆麦飯(150g)240キロカロリー

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ササミのピカタ、かなり美味しいですヾ(゚ω゚)ノ゛

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.。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。..。.:**:.。.

新学期が始まりまして。

高校生の娘1も、ようやく家でゴロゴロの日々が終わりました。

台風が近づいているそうで、窓を開けるとかなり風が入ります。

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雨も、降ったり止んだり。

窓辺の猫たちは、涼しくて喜んでますけどね。

お母さんは、仕事に行くとき徒歩だから、靴がびしょ濡れになりそうで嫌よー('A`)

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コメント

タニタの本はなかなか良いですよね
野菜が多いので2冊買いました。
2冊目よりも1冊目のほうが良かったかな。
ささみのピカタって パパが入院中に食べたので美味しかったのでリクエスト入っています。
こちらは夜に雨が少し降っただけで
陽が出て暑いですよ!
昨日から雨のはずなんですけれどねえ。

ヤムヤムママさん
ササミのピカタ、大人気でした。
前日作った、サワラの竜田揚げサラダ風も美味しかったです-。
元々薄味派は我が家では、タニタレシピの味付けがちょうど良いです(*´ω`*)
もう1冊の方も、早めに手に入れたいのですが、重版がいつ入るやら。

ササミのピカタ(≧∇≦)

カロリー計算をきちんとすると言う事は
自己管理にも繋がるのね(≧∇≦)
それにしても美味しそう♪

台風はご留意してくださいね。

もっち~もねーさん
台風の影響、かなりのものです:(;゙゚'ω゚'):
でも、明日には通り過ぎるかな~と気楽に考えております~。
タニタレシピいいですよヾ(゚ω゚)ノ゛
3食きっちりだと、ストレスになりかねないけど、1食とかなら忙しくても作れそう。
うちは夕飯だけタニタレシピです(`ω´)グフフ

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