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2011年9月 2日 (金)

ミッション トラジ

久々に、直売所でお野菜の買いだめをしてきました(*´ω`*)

東京でフリーの物書きをしている知人にも、これプラス色々入れて送りましたよ。

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ピーマン・赤オクラ・長なす・インゲン・茗荷・モロヘイヤ。

イチオシは、市場であまり見ない「赤オクラ」。

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知人には普通のオクラと椎茸、米なすも入れてあげました。

モロヘイヤは、うちの母が出荷したものです。

残暑から秋にかけては、食養生向きの野菜らしいです。

体が欲してるのよねえ。

そんなわけで、タニタレシピの今日の夕飯(・ω・)

☆麦飯 160キロカロリー

☆いかの味噌だれ炒め 155キロカロリー

☆豆腐と梅干しの和え物 豆腐抜きオクラ増量(笑)カロリー不明

☆キャベツのトマト煮 81キロカロリー

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思いつきで作るから、食材が足りないこともしょっちゅう(笑)

でも、どうしてもオクラが食べたくて作りました。

赤オクラは、茹でると色が落ちて悲しい有様になります(´;ω;`)

豆腐はないけど、梅干し(蜂蜜漬け使用)と寿司酢が、オクラとすごーく合う!

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なので、豆腐を買ってこようと心に決めました!

(`・ω・´)シャキーン

・‥…━━━☆・‥…━━━☆・‥…━━━☆

それはそうと、今日は娘1にとって、特別な金曜日の夜でした。

愛する「ゴールデンボンバー」とか言うバンドが、ミュージックステーションに出演したからです。

1週間前から、この日を楽しみにしていたのですが、問題がただ1つ。

この男です。

「どうも、俺です。」

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いやもうね、最近のこの男の暴挙たるや┐(´д`)┌

網戸にしてある窓のところで、外に向かって大声で鳴きわめく。

壁を引っ掻く。

テレビの裏側に行き、体をわざとテレビにぶつけて出窓に登る。

テレビの配線を、本体から引っこ抜く。

文句を言いながら、家中かけずり回るなどなどなどなど。

書き出しただけでも、ざっとこれだけのことをします。

ご飯が足りないだとか、もっと自分をかまえだとか、そういった事への抗議行動なんですけどねえ。

それがだいたい20時前後。

そんなトラジさんをなだめるために、早々にご飯を与え、満足させて寝かせ付けましたよ。

おかげで無事に、娘1はゴールデンボンバーとやらを見ることが出来たのですが(笑)

21時過ぎには、いつもの悪トラジの戻っていました。

外へ出れば、ストレス解消になるんだろうけど・・・最近野良猫が窓越しに因縁を付けに来るから、あんまり出したくないのよねえ。

( θ_Jθ)コマッタモンダ

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コメント

オクラ~(≧∇≦)
私も食べたくてね。
この前の茄子と一緒に天ぷらにしましたよ。
そうそう赤いオクラは茹でるとねえ・・・weep

娘1ちゃんは無事ゴールデンボンバーが見れて
よかたよかたhappy01
ましゃも出てたよねnote←サッカーと世界陸上で見るの忘れた女(泣)

もっち~もねーさん

ゴールデンボンバーを無事に見られて、娘1も幸せそうでしたわ(`ω´)グフフ
福山雅治に新曲、なかなか良いわ。
泣いちゃいそう。

今の時期、オクラとかモロヘイヤって体に良いらしいの。
夏バテ解消に効果的なんだってー(・ω・)

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